Urodzony na Wyspach Dziewiczych. Treningi rozpoczął w wieku
19 lat. Przyrzekł sobie, że jego ciało będzie rosło "naturalnie", bez
żadnych środków dopingujących.
Ulisses jest modelem fitness, osobistym trenerem i kierownikiem
siłowni w prywatnym klubie zdrowia w Nowym Jorku. Należy do "City Gym
Boys"- grupy dobrze zbudowanych mężczyzn, którzy propagują na różnych
eventach zdrowy styl życia. Głównie dzieje się to na ulicy, gdzie mają oni
bezpośredni kontakt z ludźmi. Celem Ulisses'a oprócz propagowania naturalnej
kulturystyki, jest zostanie największym naturalnym kulturystą na świecie oraz
stworzenie symetrycznego ciała. Bardzo często startuje w zawodach Musclemania ,
w którym biorą udział tylko naturalni kulturyści. Udało mu się zwyciężyć w 2010
roku.
Ulisses ma 178 cm wzrostu w okresie startowym waży 88 kg,
poza sezonem 95 kg. Jest obdarzony niesłychanie wąską talią, wynoszącą tylko 71
cm. Jego dieta obfituje w węglowodany, zawiera 250 g białka dziennie, a także obejmuje szeroki wybór produktów
spożywczych.
Ulisses trenuje 5 razy w tygodniu.
Kieruje się trzema
prawdami:
- nawyki żywieniowe- odrzucenie śmieciowego jedzenia na rzecz zdrowych pokarmów przyjmowanych w odpowiednich porach i wielkościach.
- nie tylko skupianie się na treningu z ciężarami, ale podejmowanie ćwiczenia cardio w postaci różnych dyscyplin, mających poprawić naszą ogólną sprawność i gibkość ciała. Najbardziej poleca gimnastykę, sporty zespołowe jak: koszykówka, futbol amerykański i pływanie.
- cierpliwość, determinacja i regularność w dążeniu do pięknej sylwetki.
Przez swoją naturalność i etykę pracy jest na pewno
inspiracją dla wielu ludzi. Wierzą oni, że do takich efektów można dojść własnymi
siłami, tylko dzięki odpowiedniemu treningowi, diecie, suplementacji i
systematyczności. Według Ulisses’a najważniejsze jest, aby trzymać się swoich
postanowień. Uczy, że należy skoncentrować
się na celu i pozwolić organizmowi rozwijać.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz